Jadłospis
Śniadanie
Obiad
Podwieczorek
01.12.2025r. Poniedziałek
Pieczywo mieszane z masłem, sałata zielona, kiełbasa szynkowa, bawarka, woda n/g.
D – Herbata z cytryną.
/1,7/
Kcal: 290 Białko: 18 Tłuszcze: 13 Węglowodany: 27
I – Zupa kalafiorowa z ziemniakami, jarzyny, zielona pietruszka, koper, śmietana.
II – Zapiekanka makaronowa ze szpinakiem, filetem z kurczaka i sosem śmietanowo – serowym, kompot wieloowocowy.
/1,3,7,9,12/
Kcal: 550 Białko: 25 Tłuszcze: 14 Węglowodany: 75
Jabłko, biszkopty, woda n/g.
D – Wafle orkiszowe.
/1,3,7/
Kcal: 100 Białko: 2 Tłuszcze: 1 Węglowodany: 19
02.12.2025r. Wtorek
Baton z masłem, jajko na twardo, pomidor, szczypior, kawa zbożowa, woda n/g.
D – Kanapka z masłem, wędlina drobiowa, herbata miętowa.
/1,3,7/
Kcal: 276 Białko: 9 Tłuszcze: 15 Węglowodany: 20
I – Rosół drobiowy z makaronem nitki, jarzyny, zielona pietruszka, koper.
II – Ziemniaki, potrawka z kurczaka, surówka z tartej marchwi i jabłkiem, szczypiorem i jogurtem naturalnym, kompot wieloowocowy.
/1,3,7,9/
Kcal: 630 Białko: 25 Tłuszcze: 16 Węglowodany: 84
Pomarańcza, ciastka maślane, woda n/g.
D – Ciastka zbożowe.
/1,3,7/
Kcal: 120 Białko: 2 Tłuszcze: 4 Węglowodany: 20
03.12.2025r. Środa
Chleb pszenny, słonecznikowy, masło, parówki cielęce, ketchup, herbata lipowa, woda n/g.
/1,3,7/
Kcal: 358 Białko: 15 Tłuszcze: 18 Węglowodany: 30
I – Zupa ogórkowa z ziemniakami, jarzyny, zielona pietruszka, koper, śmietana.
II- Ryż z duszonym jabłkiem i cynamonem, kompot wieloowocowy.
/1,3,7,9/
Kcal: 348 Białko: 7 Tłuszcze: 10 Węglowodany: 61
Weka z masłem, ser żółty, kakao, woda n/g.
D – Kanapka z masłem, polędwica sopocka, herbata rumiankowa.
/1,3,7/
Kcal: 231 Białko: 10 Tłuszcze: 8 Węglowodany: 23
04.12.2025r. Czwartek
Zupa mleczna z płatkami owsianymi. Baton z masłem, powidła śliwkowe, herbata z cytryną, woda n/g.
D – Mleko kokosowe z płatkami owsianymi.
II – Ogórek zielony.
/1,3,7/
Kcal: 300 Białko: 15 Tłuszcze: 12 Węglowodany: 42
I – Krupnik z kaszą jęczmienną, jarzyny, zielona pietruszka, koper, majeranek.
II – Filet panierowany, ziemniaki, surówka z kiszonej kapusty, kompot wieloowocowy.
/1,3,7,9/
Kcal: 490 Białko: 15 Tłuszcze: 16 Węglowodany: 70
Serek mleczny, wafle gofrowe, woda n/g.
D – Serek Vege.
/1,3,7/
Kcal: 174 Białko: 7 Tłuszcze: 4 Węglowodany: 17
05.12.2025r. Piątek
Pieczywo z masłem, szynka konserwowa, rzodkiewka, bawarka,woda n/g.
D – Herbata czarna.
/1,3,7/
Kcal: 208 Białko: 8 Tłuszcze: 7 Węglowodany: 28
I – Zupa szczawiowa z ryżem i jajkiem, jarzyny, koper, śmietana.
II – Kopytka (wyrób własny) z cukrem trzcinowym, kompot wieloowocowy.
/1,3,7,9/
Kcal: 496 Białko: 11 Tłuszcze: 8 Węglowodany: 88
Bułka drożdżowa z nadzieniem serowym, herbata z cytryną, woda n/g.
D – Bułka drożdżowa na wodzie.
/1,3,7/
Kcal: 190 Białko: 6 Tłuszcze: 3 Węglowodany: 30