21 czerwca, gdy Słońce góruje najwyżej na niebie, świat obchodzi Międzynarodowy Dzień Jogi. To nieprzypadkowa data: przesilenie letnie symbolizuje równowagę światła i ciemności, tak jak joga dąży do harmonii ciała i umysłu. Święto zostało ustanowione w 2014 r. przez Zgromadzenie Ogólne ONZ, a jego pierwsze globalne obchody odbyły się już rok później. Od tamtej pory miliony ludzi – od Nowego Jorku po Delhi i od Reykjavíku po Warszawę – rozwijają maty, by wspólnie oddychać, rozciągać się i medytować.
W grupie Pszczółek odbyły się dzisiaj zajęcia, na których wykonywaliśmy proste i przyjemne ćwiczenia, dzięki którym ciało staje się sprawniejsze i silniejsze, a umysł bardziej skoncentrowany. Joga wspaniale harmonijnie rozwija ciało, pomaga skupić uwagę, dobrze wpływa na pamięć a także pobudza wyobraźnię i rozwija kreatywnośc. Zajęcia sprawiły dzieciom wiele radości.